神奇

2018/10/26 Friday Day89

Breakfast

肉包➕花卷➕小菜➕米粥

Lunch

Ham Salami Cheese Sandwich

Dinner

白粥➕荷包蛋➕锅贴➕羊排

整块羊排直接炖熟大概30分钟，然后剁成合适大小放在烤盘上用电吹风吹干。拌上酱：

小茴香、蒜、盐、辣椒粉、芝麻、花椒粉、黑胡椒粉和豆瓣酱混合

烤箱200度预热20分钟